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叶酸片可以和钙片一起吃吗
补充说明:叶酸片可以和钙片一起吃吗
2021-08-04 15:03
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叶酸片和钙片可以一起服用 。叶酸片是一种补充叶酸的药物,叶酸是胎儿神经管发育所必需的营养素。钙片则含有钙元素,有助于骨骼健康。两者在功效上不冲突,但需在医生指导下控制剂量和监测可能的相互作用。同时服用时应避免过量,以免影响钙吸收或增加叶酸副作用风险。例如,过量的叶酸可能导致恶心、呕吐等不适症状。建议在医生指导下调整剂量,并定期进行血液检查以监测叶酸水平。同时,注意饮食均衡,多摄入富含叶酸和钙的食物,如绿叶蔬菜和奶制品。
2021-08-12 15:06
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叶酸是一种水溶性维生素,它不存在于自然界中也无生物活性,但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在,动植物中都有,肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸,使之变为脱氧胸苷酸,进而合成DNA。
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