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做月子可以吃榴莲吗
补充说明：做月子可以吃榴莲吗
a******W 2025-01-13 10:00
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
坐月子期间可以适量吃榴莲。
榴莲中含有丰富的维生素、矿物质以及微量元素等营养成分，能够满足产妇在分娩后对多种营养物质的需求，并且有助于促进乳汁分泌，提高母乳的质量。但是需要注意的是，由于榴莲属于热性水果，过多食用容易引起上火，所以建议适量食用。
如果产妇体质较为虚弱或存在糖尿病等问题，则不建议食用榴莲。
对于坐月子期间的饮食调理，应遵循均衡饮食原则，避免过于滋补或辛辣刺激的食物，以免影响身体恢复与乳汁质量。
2025-01-13 10:00
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