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红茶和绿茶的功效有什么区别

发病时间:不清楚

红茶和绿茶的功效有什么区别

补充说明:红茶和绿茶的功效有什么区别

2022-07-21 13:53

红茶 绿茶 维生素 腹痛 腹泻 睡眠不好 神经 睡眠 心脏 咖啡因 茶碱 精神 疲劳 利尿 排尿

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精选回答(2)

方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

提问

红茶和绿茶因其功效上的不同而有所区分。
红茶富含咖啡因和茶碱,能提振精神,消除疲劳,并具有利尿和消炎作用。绿茶则含有咖啡碱、叶绿素以及维生素,其主要功效包括清热降火、解暑,能促进新陈代谢和排尿,有助于减少体内多余盐分,从而发挥消炎效果。
红茶和绿茶在日常生活中是常见的饮品,适量饮用对健康有益。然而,需要注意的是,过度饮用可能会增加胃肠负担,导致腹泻或腹痛等不适症状。因此,应适量享受这两种茶带来的益处。

2023-07-23 04:18

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王医生 主治医师 39互联网医院

擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

提问

绿茶和红茶各有功效,两者对身体都有一定的优缺点。
1、红茶:红茶富含维生素和黄嘌呤生物碱。在水中服用后,可以刺激人类大脑皮层的兴奋性神经中枢,具有一定的提神作用。红茶在性质上往往很冷。对于脾胃阳气不足的人,如腹痛、腹泻、寒食症状加重等,病情会加重。2、绿茶:含有丰富的维生素、茶多酚、氟等成分,具有解渴补气的功效。如果睡眠不好,建议不要在晚上喝茶,因为它含有黄嘌呤生物碱,可以刺激神经,对睡眠有害。
绿茶和红茶都含有多酚保护性抗氧化剂,可能有益于心脏健康。然而,日常饮用绿茶和红茶一般不能达到治疗疾病的目的,保健效果也有限。

2022-08-19 14:24

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小儿泄泻 (腹泻)

小儿泄泻是以大便次数增多,粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻,发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生,但以夏秋季节发病率为高,秋冬季节发生的泄泻,容易引起流行。小儿脾常不足,内伤乳食,或脾肾阳虚,均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当,预后良好。重者泄下过度,易见气阴两伤,甚至阴竭阳脱。

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