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鹅肉能和西红柿一起炖吗
补充说明:鹅肉能和西红柿一起炖吗
2022-07-21 13:53
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鹅肉一般能和西红柿一起炖。
鹅肉富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,可以为人体提供所需的营养物质。而西红柿含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分,适量食用可以促进胃肠蠕动,具有润肠通便的作用。鹅肉和西红柿一起炖,一般不会产生有害物质,因此一般可以一起炖。但要注意适量食用,鹅肉和西红柿一起炖,如果过量食用,可能会增加胃肠道负担,引起腹泻、腹胀等不适症状。
建议日常要注意饮食均衡,可以适量食用新鲜的蔬菜和水果,如胡萝卜、苹果等,有助于身体健康。另外,建议日常要适当运动,如外出爬山、跑步等,可以帮助机体提高免疫力。
2023-07-23 04:21
举报鹅肉能和西红柿一起炖。但不能吃太多的西红柿以及空腹食用西红柿。
空腹胃酸分泌增加。番茄富含果胶、柿子胶酚和可溶性收敛剂。这些物质很容易与胃酸发生反应,形成不溶性的块状物,引起胃肿胀和胃痛。饭后吃西红柿对身体无害,因为胃酸与多种食物混合,且浓度不高,因此不会与上述胶体发生反应。
在日常生活中,要多吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、骨头汤等,吃新鲜的蔬菜和水果,进行适当的体育锻炼,增强身体的免疫力。平时的工作生活不要过于熬夜、劳累,要注意休息,劳逸结合。
2022-08-19 17:31
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