首页> 营养科> 杨桃> 红龙杨桃的功效与作用

精选回答(2)

方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

提问

红龙杨桃具有补充营养、促进消化、改善便秘等功效与作用。

1、补充营养

红龙杨桃中含有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维等营养物质,适量食用可以补充机体所需要的营养,有利于身体健康。

2、促进消化

红龙杨桃中含有丰富的有机酸,适量食用可以促进胃酸的分泌,有利于食物的消化与吸收,可以促进机体的新陈代谢。

3、改善便秘

红龙杨桃中含有丰富的膳食纤维,适量食用可以促进胃肠道蠕动,有利于大便的排出,可以起到预防便秘的作用。

除此之外,还具有提高机体免疫力等功效与作用。虽然红龙杨桃的好处有很多,但要避免长期过量食用,以免加重胃肠道负担,出现腹泻、腹痛等不适症状。

2023-07-23 04:18

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王医生 主治医师 39互联网医院

擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

提问

红龙杨桃的功效有饮食功效、排毒功效、消除疲劳等效果,作用是可以促进消化。
1、饮食功效:杨桃富含草酸、柠檬酸、苹果酸等营养成分,有利于促进胃液分泌,从而促进人体消化功能,可用于治疗消化不良、厌食等症状。2、排毒功效:杨桃富含糖、维生素C和有机酸,有利于促进身体排尿。饮酒后饮用杨桃有利于促进身体排泄酒精,从而快速排毒酒精。3、消除疲劳效果:杨桃中含有糖分,有利于身体的消化吸收,从而补充消耗的大量能量,达到消除疲劳的效果。4、促进消化作用:杨桃富含柠檬酸、苹果酸、草酸等酸性物质,杨桃中的大量纤维可以促进消化吸收,改善腹胀、打嗝和消化不良的症状,杨桃含有碳水化合物、维生素C、维生素B、钙、铁等物质,不仅能提供充足的水分和能量,缓解疲劳,还能抗氧化和抗衰老,有利于治疗口舌酸痛、牙龈肿痛等症状。
日常食用杨桃前要清洗干净。

2022-08-19 18:53

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疾病百科

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

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