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豇豆南瓜可以一起吃吗
补充说明：豇豆南瓜可以一起吃吗
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
豇豆南瓜一般可以一起吃。
豇豆南瓜中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维等营养物质，适当食用可以补充身体所需要的营养，并且还可以促进胃肠道蠕动，能够起到预防便秘的作用。豇豆南瓜中的营养成分并不会相互作用，也不会产生有害物质，所以豇豆南瓜一般可以一起吃。
虽然豇豆南瓜中的营养成分比较高，但是要避免长期过量食用，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等症状。另外，在日常生活中要注意饮食营养均衡，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等，也可以多吃一些蛋白质含量高的食物，例如鸡蛋、牛奶等，有助于增强身体抵抗力。
2023-07-23 04:17
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
豇豆和南瓜可以一起吃。
豇豆具有健脾利湿、理气、补肾收敛、健胃的功效。主要治疗呕吐、痢疾，还可以解毒。豇豆提供易于消化的优质蛋白质，以及多种维生素和微量元素，可以补充身体的多种成分。可以强身健体，提高抵抗力，豇豆中所含的维生素B1能维持正常的消化腺分泌和胃肠蠕动，有效抑制胆碱酯酶活性，帮助消化，增加食欲。长期食用南瓜有助于补中益气，降血脂、保护胃黏膜。南瓜富含胡萝卜素和维生素C，能健脾，预防胃炎。
多吃容易引起腹胀，导致消化不良，因此在进食时应控制任何食物的量。
2022-08-21 09:48
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痢疾，古称肠辟、滞下。为急性肠道传染病之一。临床以发热、腹痛、里急后重、大便脓血为主要症状。若感染疫毒，发病急剧，伴突然高热，神昏、惊厥者，为疫毒痢。痢疾初起，先见腹痛，继而下痢，日夜数次至数十次不等。多发于夏秋季节，由湿热之邪，内伤脾胃，致脾失健运，胃失消导，更挟积滞，酝酿肠道而成。
