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猴头菇薏米汤的功效
补充说明：猴头菇薏米汤的功效
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
猴头菇薏米汤具有健脾益胃、补气养血、美容养颜等功效。
1、健脾益胃
猴头菇属于菌类食物，含有丰富的蛋白质、维生素等营养成分，可以为人体补充所需的营养物质。薏米含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。
2、补气养血
猴头菇、薏米一起炖汤，可以起到补气养血的作用，适合气血亏虚的人群饮用。
3、美容养颜
猴头菇、薏米中含有丰富的维生素，适量食用可以起到抗氧化的作用，从而达到美容养颜的效果。
除此之外，还可以起到提高免疫力等功效。但需要注意的是，猴头菇薏米汤不能过量饮用，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。
2023-07-23 04:18
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
猴头菇薏米汤，具有抗肿瘤、降血糖、降血脂等功效。
1、抗肿瘤：猴头菇薏米汤含有丰富的多糖体、多肽类及脂肪物质，能够抑制癌细胞中遗传物质的合成，从而可以有效预防和治疗消化道癌症和其他恶性肿瘤。2、降血糖：猴头菇薏米汤中的多糖可以促进机体血糖水平的降低，比较适合高血糖的人群食用。3、降血脂：其中含有不饱和脂肪酸，能够降低血胆固醇和甘油三酯含量、调节血脂，利于血液循环，对于心血管患者比较有利。
食用猴头菇薏米汤时，避免食用野鸡，可能会有出血的现象，从而危害身体健康。
2022-08-21 10:24
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