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虾可以和咸蛋一起吃吗
补充说明：虾可以和咸蛋一起吃吗
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
虾可以和咸蛋一起吃，但是需要控制好食用量。
虾属于一种海鲜食物，其中含有丰富的蛋白质、钙元素、磷元素、铁元素等营养成分。而咸蛋是由鸡蛋、鸭蛋等腌制而成的，里面含有丰富的蛋白质、脂肪、钙元素、磷元素等营养成分。虾和咸蛋一起吃，可以为身体补充所需要的营养，也可以增强自身的体质，对身体有一定的好处。虽然虾和咸蛋的好处有很多，但是不建议吃过多，以免出现消化不良的情况。
在日常生活中，一定要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，从而为身体补充所需要的营养，也可以增强自身的免疫力。另外，还要适当进行体育锻炼，比如打羽毛球、练习瑜伽等，对身体有一定的好处。
2023-07-23 04:12
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
虾可以和咸蛋一起吃，还有增强抵抗力、促进骨骼发育和提高代谢能力的作用。
1、增强抵抗力：虾和咸蛋都富含优质蛋白质，能为体内多种免疫物质的形成提供丰富的原料。因此，抵抗力低、容易生病的人，适当食用虾和咸蛋，可以促进体内免疫物质的增加，增强机体的抵抗力。2、促进骨骼肌形成：虾和咸蛋适当搭配食用，还能为骨骼肌形成提供丰富的原料。因此，对于经常进行体育锻炼或体力劳动的人来说，可以促进骨骼肌形成，对缓解肌肉疲劳、提高肌肉力量、预防和缓解肌肉消耗综合征起到积极的作用。3、提高机体的代谢调节能力：虾和咸蛋还含有丰富的维生素和矿物质，能为人体内酶和辅酶的形成提供丰富的原料，因此对提高机体的代谢调节能力有积极的作用。
需要注意的是，由于咸蛋中盐分较重，所以有肾结石等患者不宜食用。
2022-08-21 10:44
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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