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紫菜胡萝卜汤的功效
补充说明：紫菜胡萝卜汤的功效
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
紫菜胡萝卜汤的功效主要是补充营养，促进胃肠蠕动。
紫菜胡萝卜汤中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分，适量饮用可以补充身体所需的营养物质，有利于身体健康。同时，紫菜胡萝卜汤中含有丰富的膳食纤维，适量饮用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。
虽然紫菜胡萝卜汤的好处有很多，但并不适合所有人群饮用，尤其是对紫菜、胡萝卜过敏的人群，同时胃肠功能较弱的人群也要避免饮用，以免加重胃肠负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。如果饮用后出现不适症状，建议患者立即停止饮用，并及时就医治疗。
2023-07-23 04:10
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
紫菜胡萝卜汤的功效有补充营养、缓解便秘和保护眼睛、增强免疫力等。
1、补充营养：紫菜富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质，适度摄入有助于补充身体所需的营养。2、缓解便秘：紫菜富含膳食纤维，适量食用紫菜可以帮助胃肠蠕动和缓解便秘。3、保护眼睛：胡萝卜富含β-胡萝卜素和维生素A，对眼睛有保健作用，能有效消除眼睛疲劳，治疗眼睛干燥，预防夜盲症，从而起到保护眼睛的作用。4、增强免疫力：胡萝卜富含β-胡萝卜素，人体食用后，可转化为抗氧化剂，减少人体内的自由基，增强人体体质。
胡萝卜具有良好的消化功能，但由于其寒凉的性质，脾胃虚寒、慢性胃炎和胃溃疡的患者不宜大量食用，以避免引起腹痛。
2022-08-21 15:18
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
