首页> 营养科> 鹌鹑蛋> 煮熟的鹌鹑蛋隔夜可以吃吗

精选回答(2)

方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

提问

煮熟的鹌鹑蛋隔夜是否可以吃,要根据具体情况综合考虑。

1、可以吃

如果鹌鹑蛋保存得当,并未出现变质情况,此时隔夜后可以食用,不会对身体造成影响,但要注意食用量,避免一次性食用过多。

2、不可以吃

如果鹌鹑蛋没有妥善保存,导致鹌鹑蛋出现变质情况,比如异味、颜色改变等,此时隔夜后是不可以再吃的。如果盲目食用,可能会导致胃肠道受到刺激,出现腹痛、腹泻等症状,不利于身体健康。

在日常生活中,建议食用新鲜的食物,避免食用变质食物。同时,还要注意饮食健康,避免暴饮暴食,以免对胃肠道造成刺激,引起不适。

2023-07-23 04:10

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王医生 主治医师 39互联网医院

擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

提问

煮熟的鹌鹑蛋隔夜可以吃,鹌鹑蛋有补血、保护视力、健脑益智等功效。
1、补血:鹌鹑蛋富含铁,有利于促进体内血红蛋白的产生,从而促进机体的造血功能,并能有效改善贫血、女性月经过多引起的面色苍白等症状,尤其适用于缺铁性贫血。2、保护视力:鹌鹑蛋中含有丰富的核黄素,有利于促进视力的发展,具有良好的保护视力作用,并能有效地预防和治疗眼病。3、健脑益智:鹌鹑蛋富含维生素D,有利于大脑发育和记忆力增强。
鹌鹑蛋中含有胆固醇,建议患有血栓或高血脂的患者不宜食用,以免加重病情。

2022-08-21 15:18

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疾病百科

疾病百科

贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。  不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。  急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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