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鸭胗可以常吃吗
补充说明：鸭胗可以常吃吗
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
通常情况下，鸭胗是可以常吃的，但要注意食用量。
鸭胗中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，适量食用可以补充身体所需要的营养，维持机体各组织器官的正常生理功能。同时，鸭胗中还含有大量的铁元素，适量食用可以为身体补充铁元素，一定程度上可以预防贫血。另外，适量食用鸭胗还可以促进胃肠道蠕动，一定程度上可以改善便秘症状。因此，鸭胗是可以常吃的。
但要注意的是，鸭胗中含有大量的蛋白质，避免一次性食用过多，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。另外，对鸭胗过敏的人群要避免食用，以免产生过敏反应，对身体造成一定伤害。
2023-07-23 04:11
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
鸭胗一般可以常吃，有补铁、保护视力和促进发育等功效。
1、补铁：鸭胗富含铁元素，常吃鸭胗可以达到补铁的效果，可以辅助治疗精神萎靡、厌食挑食、生长迟缓、注意力不集中、记忆力差和膝盖疼痛等症状。2、保护视力：鸭胗含有维生素A，能促进人体视紫红质的再生，维持正常的视觉功能，对夜盲症和视力下降有很好的预防作用。经常吃动物内脏也能有效改善视力。3、促进发育：鸭胗主要由肌肉组织组成，含有丰富的蛋白质，能促进人体的发育，修复和更新受损细胞，适合体质虚弱和营养不良的患者食用。
建议身体虚弱、腹泻、肥胖和慢性肠炎患者少吃，以免加重病情。
2022-08-21 16:37
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精神萎靡是一种精神异常现象。是抑郁症的一大症状，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适。
