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酥肉吃多了会胖吗
补充说明：酥肉吃多了会胖吗
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
酥肉吃多了可能会引起肥胖，建议适量食用。
酥肉是指将肉经过油炸制成的食品，其脂肪含量较高，热量也较高，如果大量食用酥肉，会导致体内脂肪堆积，引起肥胖。同时，酥肉中还含有较多的不饱和脂肪酸，如果大量食用，可能会导致体内胆固醇升高，不利于身体健康。另外，酥肉中还含有较多的碳水化合物，如果大量食用，可能会导致碳水化合物转化为脂肪，引起肥胖。因此，建议适量食用酥肉。
日常生活中，建议养成良好的饮食习惯，可以适量食用新鲜的蔬菜水果，如苹果、黄瓜等，还可以适量食用鸡蛋、牛奶等富含优质蛋白的食物，有助于身体健康。另外，建议日常要适当运动，如外出爬山、跑步等，可以帮助机体提高免疫力。
2023-07-23 04:13
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
通常适量吃酥肉不会变胖，但是过量吃酥肉则有可能变胖。
通常酥肉是用五花肉、面粉和其他原料炸的。属于油炸食品，通常含有高热量和高脂肪。如果吃得适量，通常不会对体重产生较大的影响，通常也不会发胖。如果吃太多松脆的肉，可能会导致胃肠道无法及时消化热量和脂肪，导致肥胖。此外吃太多松脆的肉也可能导致胆固醇升高，并诱发动脉硬化、脂肪肝等疾病。吃酥肉能够起到促进生长发育、增强记忆力和改善缺铁性贫血的作用，对身体有一定好处。
建议患者均衡饮食，科学饮食，养成良好的生活习惯，平时适当锻炼，以预防肥胖。
2022-08-22 10:32
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肥胖（Obesity）指人体因各种原因引起的脂肪成分过多，显著超过正常人的一般平均量时称为肥胖。贮于皮下的脂肪约占脂肪总量的50％。任何年龄均可发生肥胖，以中年人多见，且女性多于男性。肥胖者的体重增加是由于脂肪组织增多，而肌肉组织不增多或反见萎缩，而运动员肌肉特别发达、或者水肿者的体重增加不包括在内。当进食热量超过人体消耗量，多余的热量以脂肪形式储存于体内，使体重超过标准体重20％者为肥胖，超过10％者为超重；亦可根据身高、体重按体重质量指数〔体重队(㎏)/身高(㎡)〕计算，超过 24为肥胖。世界卫生组织（WH 0）标准为：男性＞27、女性＞25为肥胖症。
症状起因：病因分类 分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类 一、单纯性肥胖症 无明显内分泌、代谢病病因可寻者。 1.体质性肥胖症 又称幼年起病型肥胖症。 2.获得性肥胖症 又称成年起病型肥胖症。 二、继发性肥胖症 有明显的内分泌代谢病等病因可查。 1.下丘脑病 1)下丘脑综合征：各种病因如炎症后遗症、创伤、肿瘤、肉芽肿等均可导致下丘脑综合征性肥胖症。 2)肥胖性生殖无能症：又称Frohlich综合征。 2.垂体病 1)垂体ACTH细胞瘤：又称库欣病。 2)垂体生长激素(GH)细胞瘤：又称肢端肥大症。 3)垂体泌乳素(PRL)细胞瘤 3.甲状腺功能减退症 1)原发性(甲状腺性)甲状腺功能减退。 2)下丘脑-垂体性甲状腺功能减退。 4.胰岛病 1)非胰岛素依赖型(NIDDM、2型)糖尿病早期。 2)胰岛素瘤：又称胰岛B细胞瘤。 3)功能性自发性低血糖症。 5.肾上腺皮质功能亢进症 又称皮质醇增多症、库欣综合征。 6.性腺功能减退症 1)女性绝经期肥胖症。 2)多囊卵巢综合征。 3)男性无睾或类无睾症。 7.其他 1)痛性肥胖(Dercum病)。 2)水钠储留性肥胖症。 3)颅骨内板增生症(Morgagni-Stewart-Morel综合征)。 4)性幼稚-色素性视网膜炎-多指(趾)畸形综合征(Laurence-Moon-Biedl综合征)。 8.药物性肥胖症 精神病患者长期服用氯丙嗪、某些疾病长期使用胰岛素、促进蛋白质合成制剂、糖质激素、息斯敏等可使患者食欲亢进而招致肥胖症。
可能疾病： 家族性混合型高脂血症 痛风性心肌病 肢端肥大症性心肌病 肥胖性心肌病
常见检查：
就诊科室：内科
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