首页> 营养科> 苏打水> 天然苏打水能不能加热

精选回答(2)

方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

提问

天然苏打水通常可以加热,但是要注意加热的时间。

天然苏打水是指没有添加任何人工甜味剂的苏打水,其主要成分是碳酸氢钠,呈弱碱性,可以中和胃酸,在一定程度上缓解胃酸分泌过多引起的不适症状。天然苏打水可以直接饮用,也可以加热后饮用,一般不会影响其营养价值。但是要注意加热的时间,如果长时间加热,可能会破坏天然苏打水中的营养成分,降低口感。

除此之外,天然苏打水还可以用于清洁洗碗时使用,能够去除油污。日常生活中要注意饮食健康,可以吃鸡蛋、鱼肉、苹果、白菜等富有营养的食物,提高身体免疫力。

2023-07-23 04:13

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王医生 主治医师 39互联网医院

擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

提问

天然苏打水,不能加热饮用。
加热后,不仅会影响口感,还会挥发一些物质,破坏营养。苏打水的碱性很强,可以使尿液在肾脏呈碱性,有利于肾脏排泄尿酸,但血液中不会发生酸碱中和反应。因此,苏打水不能改变酸性成分,真正价值是碱化尿液,促进尿酸的排泄。除了痛风,苏打水不能预防和治疗疾病。天然苏打的主要成分是碳酸氢钠,这是一种碱性饮料。经常饮用这种天然苏打水可以有效中和体内的pH值,缓解高浓度胃酸对胃黏膜的刺激,防止胃酸、胃胀、恶心、呕吐等现象,中和体内尿酸含量,对高尿酸血症和痛风患者有帮助。
天然苏打水还含有大量钙离子,可以提高骨骼强度,防止钙流失。

2022-08-22 10:30

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疾病百科

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高尿酸血症 (痛风)

高尿酸血症又称痛风(gout),是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病,其临床特点为高尿酸血症(hyperuricemia)及由此而引起的痛风性急性关节炎反复发作、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形,常累及肾脏引起慢性间质性肾炎和尿酸肾结石形成。本病可分原发性和继发性两大类,原发性者病因除少数由于酶缺陷引起外,大多未阐明,常伴高脂血症、肥胖、糖尿病、高血压病、动脉硬化和冠心病等,属遗传性疾病。继发性者可由肾脏病、血液病及药物等多种原因引起。

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