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自己酿的黄米酒的功效与作用
补充说明：自己酿的黄米酒的功效与作用
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
自己酿的黄米酒通常具有补充营养、促进消化、促进睡眠等功效与作用。
1、补充营养
黄米酒是使用糯米、小麦等原材料酿制而成，含有丰富的氨基酸、矿物质等营养成分。适量饮用可以补充身体所需要的营养，提供能量。
2、促进消化
黄米酒中含有丰富的多酚类物质，适量饮用可以促进胃酸分泌，加快胃肠道蠕动，促进食物的消化与吸收。
3、促进睡眠
黄米酒中的酒精可以刺激大脑中枢神经系统，使大脑皮层兴奋，具有一定的促进睡眠的功效。
除此之外，还具有辅助降血压、保护心脏等功效与作用。但需注意的是，对酒精过敏的人群不宜饮用，以免引起过敏反应。
2023-07-23 04:09
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
自己酿的黄米酒的功效与作用一般包括改善血液循环、促进肠胃消化、安神助眠等。
1、改善血液循环：黄米酒具有暖胃、益心血、活血的功效。适用于血液循环不畅、四肢冰冷、胃寒疼痛的人群。2、促进肠胃消化：黄米酒会平衡肠道细菌。如果消化不良，喝黄米酒会加快肠道蠕动，甚至促进排气。因为黄米酒中含有天然的酵母，类似酸奶，会帮助消化，有助于肠胃健康。3、安神助眠：黄米酒的香气不仅能增进食欲，还能改善神经衰弱、精神恍惚、健忘等症状。适量饮用黄米酒还可以缓解焦虑和紧张，提高睡眠质量。
建议中风、高血压患者避免饮用黄米酒，普通患者不要空腹饮用。同时，注意休息，避免熬夜。
2022-08-22 11:01
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胃寒疼痛是胃寒症的临床表现。胃寒症是指阴寒停留于胃腑所表现的症候，多因过食生冷所致。
