发病时间：不清楚
吃波力海苔有什么好处
补充说明：吃波力海苔有什么好处
2022-07-21 13:53
我要咨询
精选回答(2)
方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
吃波力海苔通常有补充营养、提供能量、补钙等好处。
1、补充营养
波力海苔中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以补充身体所需要的营养。
2、提供能量
波力海苔中含有丰富的碳水化合物、蛋白质等营养成分，适量食用可以为身体提供能量，维持机体各组织器官的正常生理功能。
3、补钙
波力海苔中含有丰富的钙元素，适量食用可以补充身体所需要的钙元素，一定程度上可以预防缺钙引起的不适症状。
除此之外，还有辅助促进食欲、辅助预防便秘等好处。但要避免长期过量食用，以免加重胃肠负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。
2023-07-23 04:21
举报
王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
海苔的功效是利尿、消肿、预防贫血和预防癌症。
海苔营养丰富，碘含量高。可以治疗碘缺乏引起的甲状腺肿，具有软结、硬结和松结的功能。海苔富含牛磺酸，牛磺酸广泛存在于人类视网膜、心脏和大脑中。适当食用海苔可以保护心肌，增强心脏功能，预防冠心病。三分之一的海苔是食物纤维，可以促进肠道蠕动，促进体内毒素和废物的排放，维护肠道健康。海苔本身营养丰富，因为生长在海边的岩石上，充分吸收海水的精华，富含蛋白质、矿物质和维生素。
饮食均衡营养，多喝温水，多吃新鲜水果蔬菜，避免辛辣刺激的食物，尽量少吃冷食。
2022-08-22 14:01
举报相关问题
向医生提问
在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
健康问答
