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西红柿可以和鹅肉一起吃吗
补充说明：西红柿可以和鹅肉一起吃吗
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
西红柿和鹅肉一般可以一起吃。
西红柿和鹅肉都是常见的食物，西红柿含有丰富的维生素、胡萝卜素、矿物质等营养成分，而鹅肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质等营养成分。两种食物一起吃，可以补充身体所需要的营养，为机体提供能量，并且西红柿和鹅肉中的营养成分，通常不会发生相互作用，所以一般可以一起吃。
但是需要注意，西红柿和鹅肉都不可以过量食用，以免加重胃肠道负担，出现腹痛、腹泻等不适症状。如果出现上述症状，可以遵医嘱服用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物缓解症状。另外，建议日常要注意饮食均衡，不要挑食。
2023-07-23 04:12
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
西红柿可以和鹅肉一起吃，并且具有、补充营养、增强体质、促进消化、美容等作用。
1、补充营养：鹅含有维生素、矿物质、蛋白质和脂肪，吃鹅可以补充人体的营养。2、增强体质：每天吃适量的鹅肉可以使身体摄入相对稳定的营养素，对维持健康、增强体质起到积极作用。3、促进消化：西红柿富含苹果酸、柠檬酸等有机酸，能促进胃液分泌，增加胃酸浓度，有助消化，滋润肠道和大便。4、美容：番茄中所含的番茄红素具有抗氧化作用，对皮肤细胞代谢和修复细胞损伤有积极作用。
根据个人食量而定，不宜暴饮暴食。
2022-08-22 14:28
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
