首页> 营养科> 八宝粥> 八宝粥补血吗

精选回答(2)

陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

提问

通常情况下,八宝粥是可以辅助补血的,但要注意食用量。

八宝粥是由多种食材熬制而成的,其中含有丰富的蛋白质、维生素以及多种微量元素,食用后能够为身体提供所需要的营养,对身体有一定的好处。如果患者存在贫血的情况,此时适量食用八宝粥,能够促进体内血红细胞的生成,对身体有一定的好处。但如果食用过多,可能会加重胃肠负担,引起消化不良,出现腹胀、腹痛等不适症状,不利于身体健康。

如果出现贫血的情况,建议患者及时就医治疗,可以遵医嘱服用琥珀酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物进行治疗。日常生活中要注意饮食健康,多吃新鲜的水果和蔬菜,避免吃辛辣油腻食物,以免影响药物吸收。

2023-07-23 04:22

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王医生 主治医师 39互联网医院

擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

提问

通常情况下,八宝粥可以起到辅助补血的效果,但是无法从根本上治疗贫血。

八宝粥是日常生活中比较常见的食物,主要是由花生、红豆、大米、小米等食物制作而成,里面含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,适当喝可以补充身体所需的营养,从而达到辅助补血的效果。但是八宝粥里面的营养成分比较单一,如果身体出现贫血的情况,单纯喝八宝粥无法从根本上治疗,需要在医生的指导下服用硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物进行治疗。

在日常生活中,还要注意合理饮食,多吃营养价值比较高的食物,比如红枣、桂圆等,对身体有一定的好处。另外,还要适当进行体育锻炼,比如打太极拳、练习瑜伽等,可以帮助身体提高免疫力。

2022-08-22 17:14

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疾病百科

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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