发病时间：不清楚
每天喝八宝粥的坏处
补充说明：每天喝八宝粥的坏处
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
每天喝八宝粥的坏处通常有营养不良、胃肠道不适等。
1、营养不良
八宝粥中含有大量的碳水化合物，如果每天喝八宝粥，会导致体内摄入的碳水化合物过多，进而会导致身体无法吸收，长期以往会出现营养不良的情况。
2、胃肠道不适
如果每天喝八宝粥，会导致胃肠道不适，因为八宝粥属于寒凉的食物，如果每天喝会导致胃肠道受到刺激，进而会出现腹痛、腹泻等症状。
除此之外，还可能会导致血糖升高等坏处，建议患者避免每天喝八宝粥，同时在生活中需要避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒或者是芥末等，以免影响病情恢复。
2023-07-23 04:16
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
每天喝八宝粥具有营养不良、肥胖、高血糖等坏处。
1、营养不良：每天喝八宝粥，一般会缺少其他新鲜蔬果及肉蛋类食物的摄入，无法补充人体所需的各种营养元素，导致出现营养摄入不均衡的情况，出现营养不良的症状。2、肥胖：部分八宝粥为保证其风味会添加大量糖分，能量密度较高。如果长期大量摄入，而且不爱运动时，具有增加肥胖的风险。3、高血糖：对于糖尿病患者，每天喝八宝粥会增加胰岛负担，可能会引起糖代谢功能异常，容易出现多饮、多食、多尿以及消瘦的症状，而且不利于血糖的控制。
需要注意糖尿病、消化不良、胃酸过多、过敏体质等患者，不可以喝八宝粥。
2022-08-19 14:37
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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