发病时间：不清楚
醪糟汤会不会长胖
补充说明：醪糟汤会不会长胖
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
通常情况下，醪糟汤会不会长胖，需要根据摄入量进行判断。
1、不会长胖
醪糟汤主要是由糯米、酒精、鸡蛋等材料制作而成，含有一定的营养成分，适量食用可以补充身体所需的营养，而且能够促进血液循环，通常不会引起长胖。
2、会长胖
由于醪糟汤中含有一定的热量，如果长期大量食用，可能会导致热量堆积，从而出现长胖的情况。
日常生活中合理调整饮食习惯，荤素搭配、合理饮食，避免吃高脂肪、高热量的食物，还要控制烟酒以及浓咖啡、浓茶等刺激性饮品的摄入，有利于身体健康。另外，还要适当参加有氧运动，比如散步、瑜伽、游泳等，能够促进全身血液循环，燃烧体内脂肪，从而达到减重的目的。
2023-07-23 04:17
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
醪糟汤一般会长胖。
醪糟汤本质上是用糯米、酒等食品酿造的甜米酒。由于酒精浓度较低，口感甘醇。含有丰富的矿物质和微量元素，适量的麦酒对人体有益，能促进血液循环，促进消化吸收，让皮肤变得红润。但是醪糟汤中的糖分含量很高，吃多了会在身体里堆积脂肪，从而引起肥胖。病情严重时，还会导致高血脂。在服用醪糟汤的时候，要尽量少吃主食，同时也要避免多喝醪糟汤。
对于糖尿病患者，不能吃醪糟汤。醪糟汤含有一些特定的物质，会引起身体上火。如果糖尿病患者吃了醪糟，很可能血糖浓度会增加，对身体非常有害。
2022-08-23 10:53
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