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月经期间可以喝醪糟吗
补充说明：月经期间可以喝醪糟吗
a******W 2021-09-10 15:53
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
月经期间不可以吃螃蟹。
月经期间，由于体内激素水平的变化，会导致机体抵抗力下降，容易受到外界不良因素的影响。而螃蟹属于寒性食物，如果此时进食，可能会加重体内的寒气，从而诱发或者加重痛经的症状。另外，螃蟹中还含有一定的蛋白质以及脂肪，若在月经期间过多食用，可能会导致营养过剩的情况发生，甚至还会形成脂肪堆积的现象，不利于身体健康。
针对月经期间饮食的问题，建议患者平时要多吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、蔬菜粥等，也可以适当进行慢走、瑜伽等活动，有助于缓解压力，放松心情，还要注意保暖，避免着凉。
月经期间，患者可适量饮用红糖水或热姜茶以促进血液循环，缓解不适症状。
月经期间，应特别关注身体反应，避免过度劳累和摄入生冷、刺激性食物。若出现异常症状或无法忍受痛经，则应及时就医咨询医生，必要时服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等止痛药物治疗。
2024-02-21 14:59
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痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。
