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牛奶鸡蛋醪糟什么时候喝好
补充说明：牛奶鸡蛋醪糟什么时候喝好
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
牛奶鸡蛋醪糟在饭后喝比较好，但具体喝多久需根据个人情况判断。
牛奶鸡蛋醪糟是一种甜品，含有蛋白质、维生素、钙等营养物质，饭后适量喝可以为身体补充营养，提供能量。但要注意适量喝，以免喝得过多加重胃肠负担，引起消化不良。
饭后喝牛奶鸡蛋醪糟的时间没有明确规定，可根据个人喜好选择喝的时间。但需注意，不建议空腹喝，以免刺激胃黏膜，出现胃胀、胃痛等不适症状。
日常生活中，要注意饮食健康，可以吃鸡蛋、鱼肉、苹果、胡萝卜等富有营养的食物，提高身体免疫力。要注意身体健康，不要吸烟，也不要喝酒。如果出现腹胀、腹痛等症状，可以到正规医院就诊治疗，以免延误病情，损害身体健康。
2023-07-23 04:15
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
牛奶鸡蛋醪糟一般晚上和怀孕的时候喝比较好。
1、晚上：晚上人的身体在休息，新陈代谢很快，对食物营养的吸收也很快。牛奶鸡蛋醪糟可以促进血液循环有活血的功效，所以在晚上吃牛奶鸡蛋醪糟。2、怀孕：牛奶鸡蛋醪糟可以促进血液循环和消肿，富含蛋白质的鸡蛋对人体有很多好处。孕妇对蛋白质的要求很高，蛋白质的吸收量影响胎儿的身体发育，缺乏蛋白质会导致胎儿发育不良。孕妇吃牛奶鸡蛋醪糟也可以丰胸，对产后母乳的分泌也有影响。
建议可以长期食用牛奶鸡蛋醪糟，对人体有益。
2022-08-23 10:33
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