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维生素B6的作用？
补充说明：维生素B6的作用？
2022-05-18 18:05
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
维生素B6的作用有预防脚气病、治疗周围神经炎、预防贫血等。
1、预防脚气病
维生素B6是人体所需的营养物质之一，可以参与体内的氨基酸代谢，如果体内缺乏维生素B6，可能会导致氨基酸代谢异常，从而引起脚气病。
2、治疗周围神经炎
维生素B6还可以促进体内的糖代谢，如果体内缺乏维生素B6，可能会导致糖代谢异常，从而引起周围神经炎。
3、预防贫血
维生素B6还可以参与体内的铁代谢，如果体内缺乏铁元素，可能会导致缺铁性贫血。
除此之外，还具有调节脂肪代谢、促进大脑发育等作用。在日常生活中，可以适当吃新鲜的水果蔬菜，以及高蛋白类的食物，比如猕猴桃、牛奶、鸡蛋等，对身体有一定的好处。
2022-07-21 17:17
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脚气病即维生素B1缺乏病，维生素B1即硫胺素（Thiamine）是硫胺素焦磷酸盐（TPP）的前体。TPP是三羧酸循环中丙酮酸与α-酮戊二酸脱羧反应的重要辅酶，也是红细胞酮醇基转移酶的辅酶。此外，对脑细胞活性与神经冲动传导亦有一定关系。一旦缺乏，可引起一系列神经系统与循环系统症状，称之为脚气病（Beriberi）。
