发病时间：不清楚
浅睡眠吃什么药好是什么原因造成的
补充说明：浅睡眠吃什么药好是什么原因造成的
2021-11-29 17:42
我要咨询
精选回答(1)
安保增 主治医师 济南市中心医院 三甲
擅长：擅长领域：抑郁症、失眠症、焦虑症、强迫症、儿童青少年心理问题，恋爱婚姻家庭问题。
提问
浅睡眠可以选择谷维素或者安神补脑液等药物比较好，也可以配合上维生素b1或者是维生素b6，但一定要谨遵医生的嘱咐，不可以擅自选择 。导致浅睡眠的原因有多种，比如环境影响、心理因素、身体疾病和精神疾病等，其中心理因素是引起浅睡眠的主要原因，如焦虑、恐惧、烦躁不安和压抑等。建议把心态放宽，睡前不喝茶或咖啡，平时多做运动。
2021-12-31 14:47
举报相关问题
向医生提问
在统一价值论中，当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时，就会对该事物产生一种焦虑感。焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现，也可能没有明显的诱因而发生，即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系，主观上感到紧张、不愉快，甚至痛苦和难以自制，并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下，出现内心极度不安的期待状态，伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。
