首页> 营养科> 苋菜> 苋菜根的功效与作用

精选回答(1)

崔婷婷 副主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 三甲

擅长:月经内分泌失调、不孕症、盆腔炎、宫外孕、宫颈疾病、阴道炎、子宫内膜异位症、盆腔包块、妊娠剧吐、保胎

提问

苋菜根通常具有补充营养、润肠通便、清热解毒等功效,可以起到改善消化不良、便秘、发热等不适症状的作用。

1、补充营养

苋菜根中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、磷、铁等营养物质。患者适量食用苋菜根可以为身体补充营养,有利于身体的健康。

2、润肠通便

苋菜根中含有丰富的膳食纤维,患者适量食用后可以促进胃肠蠕动,有利于肠道毒素的排出,可以辅助改善消化不良、便秘等不适症状。

3、清热解毒

苋菜根味苦,性寒,归肝、大肠经,具有清热解毒的功效,如果患者存在咽喉肿痛、口腔溃疡、目赤肿痛等不适症状,可以适量食用苋菜根进行缓解。

除此之外,苋菜根还具有补气养血、止血散瘀等功效,但患者需要注意避免过量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现其他不适症状,建议患者及时就医,以免延误病情。

2021-08-26 17:11

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功能性消化不良 (消化不良)

功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。

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