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纳豆红曲有什么作用
补充说明：纳豆红曲有什么作用
2021-08-10 14:20
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邸志勇 主任医师 黑龙江省医院 三甲
擅长：对临床常见病多发病有一定的诊疗经验，擅长消化内科，胃肠外科等常见病的诊断治疗。
提问
纳豆红曲具有促进消化、排毒养颜、改善心脑血管等作用，但具体用药需要在医生指导下进行。
1、促进消化
纳豆红曲中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，有助于食物的消化与吸收，还可以补充机体所需要的营养物质，具有增强食欲的作用。
2、排毒养颜
纳豆红曲中含有丰富的黄酮类物质，具有抗氧化的作用，还可以促进皮肤的新陈代谢，在一定程度上能够达到排毒养颜的效果。
3、改善心脑血管
纳豆红曲中含有类黄酮物质，具有降低血液黏稠度、改善心脑血管供血的情况，在一定程度上还可以达到辅助降低血压、血脂的效果。
除此之外，纳豆红曲还具有辅助降低血压、血脂的功效，但需要在医生的指导下合理用药，以免引起不良反应。建议日常生活中注意健康饮食，避免进食高油、高脂肪的食物，如炸鸡、肥肉等，多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等。同时还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强机体免疫力。如果出现其他不适，应及时就医进行治疗。
2021-08-26 17:30
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