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肾水亏怎么办
补充说明:肾水亏怎么办
2021-08-10 14:20
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肾水亏指肾水不足,可以通过食用枸杞子等中医方法对身体进行调理,同时服用六味地黄丸,使症状得到缓解。建议患者要保持8小时以上良好的睡眠,性生活的频率不要过高,否则容易导致肾水亏的症状加重,日常生活中要注意对腹部及脚部做好保暖。在饮食上可以适当多服用韭菜、大蒜、羊肉等食物来增强气血,多食热性水果。
2022-06-23 23:01
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。