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儿童肾水不足怎么调理？
补充说明：儿童肾水不足怎么调理？
2021-04-12 14:26
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曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
如果出现肾水不足的情况，就有可能会导致心火旺盛。心火旺盛多半是由于阴虚心肾不交引起的，对于肾水不足可以通过以下方式进行调理：一、平常多注意休息，每天至少保证有8个.小时的睡眠时间。二、性生活要适度，不要放纵。三、保持心情愉快。四、平常多吃一些黑芝麻、黑豆、黑米，少吃油炸食品，多喝一些乌骨鸡汤进行滋补。五、可以服用六味地黄丸。
2022-09-14 14:42
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心肾不交证是因心肾既济失调所致的病证。多由外邪损伤肾阴，或久病伤阴，房事过度，阴液暗耗，不能上济于心，或思虑过度，情志郁而化火伤阴等引起。
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