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失眠,多梦,易醒

发病时间:不清楚

失眠,多梦,易醒

补充说明:失眠,多梦,易醒

a******T 2010-03-17 10:43

失眠 多梦 易醒 老是失眠 做梦

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精选回答(1)

温友禄 主治医师 广东三九脑科医院 三甲

提问

您好,像您失眠的情况有多长时间了?最近情绪怎么样?工作压力要学会自我调节,如果前一晚上没睡好,可以在早晨洗个热水澡,外出锻炼一下身体,精力一样充沛。
如果您有时间,可以来医院门诊就诊。祝你有个好心情!

2010-03-19 22:06

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

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