首页> 营养科> 人参果> 人参果吃多了会怎样

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

人参果吃多了可能导致营养过剩、腹胀、消化不良,还可能引发电解质紊乱和心律失常。
1.营养过剩
人参果中含有丰富的糖分、蛋白质等营养物质,过量食用会导致这些营养物质摄入过多。长期或大量摄入可能导致体重增加、血糖升高,进而引发肥胖症和糖尿病等疾病。
2.腹胀
人参果含有较多膳食纤维,若一次性进食过多可能会导致胃肠蠕动减慢,从而引起腹胀的发生。腹胀可能伴随腹部不适感、打嗝等症状,严重时可影响日常生活和工作。
3.消化不良
人参果中含有的皂苷类成分可能刺激胃肠道黏膜,引起消化道功能紊乱,出现消化不良的情况。症状包括恶心、呕吐、腹泻等,长期不愈还可能导致营养吸收障碍,影响身体健康。
4.电解质紊乱
人参果中的钾含量较高,过量摄入可能导致体内钾离子浓度短时间内增高,超过机体代谢能力而引起电解质紊乱。电解质紊乱会引起肌肉痉挛、疲劳等症状,严重时甚至会出现昏迷、呼吸衰竭等情况。
5.心律失常
人参果中的某些成分如皂苷,具有一定的生物活性作用,能增强心脏收缩力,提高心率。若摄入过多则可能导致心律失常的发生。心律失常表现为心跳加速、胸闷、气短等症状,严重者可能出现晕厥、意识丧失等现象。
建议适量食用人参果,避免过量摄入造成上述不良后果。同时,对于存在相关基础疾病的人群,应密切监测身体状况,以免因食物摄入不当加重病情。

2024-02-16 17:35

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功能性消化不良 (消化不良)

功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。

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