维生素d缺乏性手足抽搐症的原因

吴豪鹄 主治医师 三甲

擅长：营养科

提问

维生素D缺乏性手足抽搐症一般是指维生素D缺乏性手足搐搦症，其原因一般包括维生素D摄入不足、日照不足、钙元素缺乏、肠道吸收功能障碍、先天性甲状腺功能低下等。

1、维生素D摄入不足

维生素D是一种脂溶性维生素，主要作用是促进小肠黏膜细胞对钙的吸收，如果患者日常生活中维生素D摄入不足，可能会导致体内缺乏维生素D，从而引起维生素D缺乏性手足搐搦症。建议患者可以适当进食富含维生素D的食物，如猪肝、鸡蛋黄等。必要时，患者也可以遵医嘱使用维生素D制剂进行治疗。

2、日照不足

如果患者长期处于日照不足的环境中，可能会导致体内维生素D合成减少，从而引起维生素D缺乏性手足搐搦症。建议患者可以适当增加日照时间，在医生指导下适当进行户外运动，如游泳、爬山等，有助于促进维生素D的吸收。

3、钙元素缺乏

钙元素是人体内稳定神经功能兴奋性的主要物质，具有维持人体正常生理功能的作用。如果患者体内钙元素缺乏，可能会导致神经肌肉的兴奋性增加，从而引起维生素D缺乏性手足搐搦症。患者可以在医生指导下使用碳酸钙、葡萄糖酸钙等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含钙元素的食物，如牛奶、虾皮等。

4、肠道吸收功能障碍

维生素D缺乏可能会影响肠道对钙元素的吸收，从而引起维生素D缺乏性手足搐搦症。建议患者可以在医生指导下使用维生素D、乳酸钙等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含钙元素的食物，如鸡蛋、牛肉等。

5、先天性甲状腺功能低下

先天性甲状腺功能低下是由于甲状腺激素合成不足而引起的内分泌疾病，可能与孕妇饮食、遗传等因素有关。患者可能会出现手足抽搐、智力低下等症状。建议患者可以在医生指导下使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等。

在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累，注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。在平时可进行适当的运动，例如慢跑、打羽毛球、跳绳等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。