发病时间：不清楚
成人社交恐惧症怎么治好
补充说明：成人社交恐惧症怎么治好
a******W 2022-05-09 19:15
我要咨询
精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
成人社交恐惧症可以通过认知行为疗法、暴露疗法、支持团体疗法、心理教育疗法、抗焦虑药物等方法进行治疗。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通过帮助患者识别和改变错误的想法和行为模式来缓解社交恐惧症状。适用于轻度至中度社交恐惧症患者，旨在改善其对社交场合的看法和应对策略。
2.暴露疗法
暴露疗法是让患者逐渐面对他们害怕的情境，以减少对其的恐惧反应。此方法适合那些愿意主动挑战自己、克服恐惧的人群。可以用于治疗各种类型的恐惧症。
3.支持团体疗法
支持团体疗法为患者提供一个安全且理解的环境，在这里他们可以分享自己的经历，并从其他成员那里获得鼓励和支持。对于有社交恐惧症的人来说，这是一个非常有益的资源，因为它可以帮助他们感到不那么孤单，并学习如何在类似的情况下应对。
4.心理教育疗法
心理教育疗法向患者解释社交恐惧症是一种常见的心理健康问题，并提供关于其原因和处理方式的信息。这种治疗方式适合任何阶段的社交恐惧症患者，旨在提高他们的知识储备，减轻相关压力。
5.抗焦虑药物
抗焦虑药物如舍曲林或帕罗西汀可用于缓解社交恐惧症患者的焦虑症状。这些药物通常在临床医生监督下使用，并根据个体差异调整剂量，适用于需要快速缓解严重焦虑症状的情况。
社交恐惧症的治疗需综合考虑不同方法的优势，建议寻求专业心理医生的帮助，制定个性化方案。
2024-02-15 19:09
举报相关问题
向医生提问
社交恐惧症是恐惧症的一种亚型，恐惧症原称恐怖性神经症，是神经症的一种。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合，有一种显著且持久的恐惧，害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。有些患者对参加聚会、打电话、到商店购物、或询问权威人士都感到困难。在心理学上被诊断为社交焦虑失协症（social anxiety disorder ， SAD），是焦虑症的一种。
多发人群：17～30岁男女
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 5000元）
健康问答
