发病时间：不清楚
维生素a的作用及功能？
补充说明：维生素a的作用及功能？
a******W 2022-05-08 21:22
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
甄经思 主治医师 三甲
擅长：药品
提问
维生素A具有维持正常生长发育、维持生殖功能、维持正常视觉、维持皮肤完整性、维持骨骼健康等功效和作用。
1.维持正常生长发育
维生素A有助于促进蛋白质合成，从而支持身体细胞分裂和组织再生。
2.维持生殖功能
维生素A参与调节性激素分泌，提高生育能力。
3.维持正常视觉
维生素A在视网膜内转化为视紫红质，提高暗光下的视力。
4.维持皮肤完整性
维生素A具有抗氧化作用，能保护皮肤免受自由基损伤，促进表皮细胞更新。
5.维持骨骼健康
维生素A可以促进钙吸收，增强骨密度，预防骨质疏松。
补充维生素A时需注意适量摄入，避免过量导致中毒。同时，可通过均衡饮食获取天然来源的维生素A，如胡萝卜、南瓜等，以满足日常需要。
2024-04-20 00:52
举报向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
