首页> 营养科> 菠萝> 吃菠萝的好处与坏处

精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

吃菠萝的好处主要是补充营养、促进消化,坏处主要是引起过敏、刺激胃肠道等。

1、好处

菠萝是一种比较常见的水果,其中含有丰富的维生素C、维生素B2、维生素B1、糖类、有机酸、蛋白质、矿物质等成分。平时适当的吃菠萝,能够补充身体所需要的营养,对身体有一定的好处。菠萝当中含有菠萝蛋白酶,适当的吃能够促进胃肠道蠕动,帮助消化,有助于缓解便秘。

2、坏处

如果患者对菠萝过敏,在吃了菠萝以后可能会出现皮肤瘙痒、皮肤起红疹、腹痛、腹泻等症状。如果吃的菠萝比较多,也可能会刺激胃肠道,出现腹痛、腹泻的情况。

在平时吃菠萝时,患者一定要注意食用量,尽量不要一次性吃太多,以免对胃肠道造成负担,引起消化不良。如果吃菠萝以后出现了不适的症状,应及时到医院进行就医治疗,以免延误病情。

2022-04-24 14:53

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过敏

对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应,当人体抵抗抗原侵入功能过强时,在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。

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