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易造成营养缺乏的原因有
补充说明：易造成营养缺乏的原因有
a******W 2022-05-02 23:22
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
易造成营养缺乏的原因有饮食不均衡、食物摄入不足、长期精神压力、药物副作用、遗传代谢障碍。这些因素可能导致营养素缺乏，影响身体健康。建议定期进行体检，监测相关营养指标，以确保身体健康。
1.饮食不均衡
饮食中某些必需营养素摄入量不足，导致身体无法正常合成和修复组织，进而影响身体健康。通过调整饮食结构，增加富含维生素、矿物质等微量营养素的食物摄入量，如深色蔬菜、坚果类食品等，可以改善相关状况。
2.食物摄入不足
由于摄入的食物不足以满足机体对各种营养物质的需求，从而引起营养不良的现象发生。适当进食高蛋白、高热量的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，有助于补充必要的营养成分。
3.长期精神压力
长期处于高度紧张状态会导致食欲减退，进而影响营养吸收和利用。放松心情，减轻压力，可通过听音乐、运动等方式缓解。
4.药物副作用
部分药物会影响肠胃道功能或者干扰营养物质的吸收和利用，从而导致营养缺乏的发生。如果药物引起的营养缺乏比较严重，可在医生指导下停药或更换其他替代药物进行治疗。
5.遗传代谢障碍
遗传代谢障碍是指由基因突变引起的一系列代谢异常疾病，这些疾病可能导致特定的营养物质不能被正确地合成或利用。针对不同的遗传代谢障碍，需要采取个体化的治疗方案。例如，对于半乳糖血症患者，应避免食用含有天然或添加了半乳糖的食物；对于苯丙酮尿症患者，则需控制蛋白质摄入并使用低苯丙氨酸配方奶粉。
建议定期进行血液生化检测、微量元素测定以及身高体重测量等，以监测身体健康状况。必要时，可咨询营养师制定合理的膳食计划，保证每日所需的各种营养素的摄入量。
2024-03-25 02:15
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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本品在与孕激素联合使用建立人工月经周期中用于补充主要与自然或人工绝经相关的雌激素缺乏：血管舒缩性疾病（潮热），生殖泌尿道营养性疾病（外阴阴道萎缩，性交困难，尿失禁）以及精神性疾病（睡眠障碍，衰弱）。预防原发性或继发性雌激素缺乏所造成的骨质丢失。
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