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运动损伤治疗
补充说明：运动损伤治疗
a******W 2022-05-02 23:22
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
运动损伤治疗可采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、关节保护术等措施进行治疗。
1.冷敷
冷敷通过降低受伤部位温度来减少炎症反应和疼痛。可以使用冰袋或者专用的冷敷贴敷于患处。适用于急性运动损伤48小时内，以减轻肿胀和疼痛。
2.弹性绷带
弹性绷带通过提供支持和压迫作用促进软组织修复，并减少肿胀。选择适当尺寸的弹性绷带环绕在受损区域上。用于支撑不稳定关节或肌腱、韧带损伤后的包扎固定。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药能够抑制前列腺素合成，从而起到止痛消炎的作用。患者可口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解症状。对于轻度至中度运动后持续性疼痛的情况具有较好的效果。
4.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂能增加神经传导介质乙酰胆碱的释放量，使骨骼肌兴奋性降低，达到放松肌肉的目的。临床上常用的有盐酸氯丙嗪片、氟哌啶醇片等。当患者因剧烈运动导致肌肉紧张时，可遵医嘱服用上述药物以缓解不适症状。
5.关节保护术
关节保护术是一种手术干预手段，旨在稳定或重建受损的关节结构，预防进一步损伤。例如半月板缝合或交叉韧带重建。适用于存在明确关节不稳定或反复损伤的个体，目的是恢复关节功能和稳定性。
在运动过程中，应确保正确的姿势和动作，避免过度劳累及超负荷训练，以减少运动损伤的发生风险。若出现轻微运动损伤，可通过冷敷、弹性绷带来处理；对于严重或持续的运动后疼痛，应及时就医，在医生指导下使用相应药物治疗。
2024-02-07 08:59
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运动过程中发生的各种损伤。其损伤部位与运动项目以及专项技术特点有关。如体操运动员受伤部位多是腕、肩及腰部，与体操动作中的支撑、转肩、跳跃、翻腾等技术有关。网球肘多发生于网球运动员与标枪运动员。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
氨酚双氢可待因片
可广泛用于各种疼痛：创伤性疼痛，外科手术后疼痛及计划生育手术疼痛，中度癌痛，肌肉疼痛如腰痛、背痛、肌风湿痛，头痛，牙痛，痛经，神经痛以及劳损、扭伤、鼻窦炎等引起的持续性疼痛。还可用于各种剧烈咳嗽，尤其是非炎性干咳以及感冒引起的头痛、发热和咳嗽症状。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
