首页> 精神心理科> 假期综合症> 假期综合症是什么病

精选回答(1)

钟定沅 主治医师 广东省第二中医院 三甲

擅长:糖尿病及其并发症,甲状腺疾病,痛风,高尿酸血症,高脂血症,高血压,骨质疏松,月经不调,多囊卵巢综合症,肥胖症等疾病的中西医诊治

提问

假期综合症一般指的是假性失眠症。假性失眠症是一种睡眠障碍,多见于青少年和儿童,通常是由于学习压力过大、焦虑等原因引起的。

假性失眠症是一种较为常见的睡眠障碍,在青少年和儿童中较为常见,在压力较大、焦虑等情况下出现。假性失眠症通常是由于学习压力过大、焦虑等原因引起的,会导致青少年和儿童出现睡眠障碍,表现为入睡困难、睡后易醒、多梦等症状,但经过一段时间的休息后,不适症状会逐渐缓解。建议家长及时带青少年和儿童就医,在医生指导下通过心理治疗、药物治疗等方式进行治疗。

家长可以在医生指导下对儿童进行心理治疗,缓解紧张、焦虑的情绪,帮助儿童放松心情,改善睡眠质量。对于症状较严重的儿童,可以遵医嘱服用氯硝西泮、等药物进行治疗,可以起到镇静安神的作用,有助于改善症状。

日常生活中,建议家长注意儿童的睡眠情况,避免过度劳累,在饮食上可以适当进食清淡易消化的食物,如面条、小米粥等,避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒等。

2022-04-24 17:32

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

假期综合症 (节后综合症)

“假期综合症”并非疾病,是人们在长假后,精神状态由紧张到松驰,再由松驰到紧张,身心所出现的植物神经功能紊乱和人体免疫力系统紊乱症状。如:焦虑或者忧郁、失眠,工作效率很低,心情烦躁、精力难以集中、萎靡不振、无精打采,甚至身心乏力,并有头疼、疲劳、胃口不佳、失眠、瞌睡等种种不适。

适用药品

推荐医生更多

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

钱惠忠 主任医师

提问

杭州城东医院

陈梅芳 副主任医师

提问

杭州城东医院

樊舒婷

提问

杭州城东医院

张晨露

提问

杭州城东医院

胡晨玲 副主任医师

提问

杭州城东医院