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假期综合症的七大症状?
补充说明:假期综合症的七大症状?
2021-05-25 04:04
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临床上不存在假期综合症的七大症状这一说法。假期综合症一般会出现食欲不振、失眠、头晕等症状,需要积极配合医生治疗。
1、食欲不振
假期综合症是指在假期期间,由于环境因素的改变,可能会影响食欲,导致食欲不振。建议保持良好的心情,避免焦虑和紧张。
2、失眠
假期综合症可能会导致内分泌紊乱,影响神经系统,从而出现失眠的情况。建议保持良好的作息习惯,避免熬夜。
3、头晕
假期综合症可能会导致身体虚弱,出现脑供血不足的情况,进而会出现头晕的症状。建议避免长期卧床,适当进行体育锻炼,有利于缓解症状。
除此之外,还可能会出现心情烦躁、注意力不集中等症状,建议及时前往医院就医治疗。
2022-09-24 01:07
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“假期综合症”并非疾病,是人们在长假后,精神状态由紧张到松驰,再由松驰到紧张,身心所出现的植物神经功能紊乱和人体免疫力系统紊乱症状。如:焦虑或者忧郁、失眠,工作效率很低,心情烦躁、精力难以集中、萎靡不振、无精打采,甚至身心乏力,并有头疼、疲劳、胃口不佳、失眠、瞌睡等种种不适。
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