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孕妇能不能腐乳
补充说明：孕妇能不能腐乳
a******W 2022-04-29 23:04
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
孕妇可以吃腐乳，但要适量。
腐乳是由黄豆经过发酵而成的食品，富含植物性蛋白质，不含胆固醇，具有降血压、降血脂的功效，能预防心血管疾病的发生。但是腐乳在腌制的过程中会产生亚硝酸盐，对胎儿不利，所以不宜多吃。
如果孕妇对腐乳过敏，则不能食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
饮食中应保持均衡营养，并注意避免高糖、高脂食物摄入过多，以减少妊娠期并发症的风险。建议定期进行孕期检查，监测血糖水平和胎儿健康状况。
2024-04-30 00:57
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