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南瓜粉有什么功效

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南瓜粉有什么功效

补充说明:南瓜粉有什么功效

a******W 2022-04-28 18:42

南瓜粉 消化 皮肤 血糖 维生素 肠道 便秘 皮肤老化 β-胡萝卜素 维生素A 糖尿病 孕妇

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

南瓜粉具有补充营养素、促进消化、改善皮肤健康、维持血糖稳定、增强免疫力等功效和作用。
1.补充营养素
南瓜粉富含多种维生素、矿物质等营养成分,适量食用可为身体提供必要的养分。
2.促进消化
南瓜粉中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动,改善便秘情况。
3.改善皮肤健康
南瓜粉中所含有的抗氧化物质可以减缓皮肤老化过程,使肌肤更加光滑有弹性。
4.维持血糖稳定
南瓜粉中的碳水化合物被缓慢地分解吸收,有助于平稳血糖水平。
5.增强免疫力
南瓜粉中的β-胡萝卜素在体内转化为维生素A后,能够支持免疫细胞功能,提高机体抵抗力。
建议在医生指导下使用南瓜粉及其制品,特别是对于糖尿病患者或孕妇人群。注意观察自身反应,并定期进行相关检查。

2024-04-07 04:51

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血葡萄糖 (血糖)

正常情况下,人体中糖的分解和合成代谢处于动态平衡中,保持相对恒定。血清葡萄糖是指血液中的葡萄糖浓度,一般禁食8~12h后空腹抽取静脉血,标本在1小时内送检,血糖测定是诊断糖尿病的最主要检查项目之一。

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