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孕妇能吃扇贝海蛎子吗
补充说明：孕妇能吃扇贝海蛎子吗
a******W 2022-04-28 18:42
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量食用扇贝和海蛎子。
扇贝和海蛎子都是常见的海鲜食品，富含优质蛋白、维生素及矿物质，有助于补充孕期所需的营养成分。但是考虑到海鲜可能存在的过敏风险和潜在的食品安全隐患，建议对海鲜过敏或存在消化系统敏感问题的孕妇慎用。
如果孕妇对海鲜类食物过敏，则不建议食用扇贝和海蛎子，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
对于上述提及的所有饮食选择，都应以个人身体状况和口味喜好为基础，并结合医生意见进行调整。确保摄入均衡且多样化是关键，以支持整个孕期母婴健康。
2024-04-04 11:02
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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