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10岁DHA的摄入量是多少
补充说明：10岁DHA的摄入量是多少
a******W 2022-04-28 18:40
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医生回答(1)
李松 主治医师 三甲
擅长：药品
提问
10岁孩子的DHA摄入量一般在0.5毫克到3毫克之间，家长可通过饮食或药物等方式来补充。
DHA是人体大脑神经系统生长发育所需要的一种重要成分，是神经系统细胞生长及维持的一种主要成分，是大脑和视网膜的重要构成脂肪酸。在人体大脑皮层中含量最为丰富，是神经系统细胞生长及维持的一种主要成分，是大脑和视网膜的重要构成脂肪酸。在人体大脑皮层中含量最为丰富，是神经系统细胞生长及维持的一种主要成分，是大脑和视网膜的重要构成脂肪酸。在人体大脑皮层中含量最为丰富，是神经系统细胞生长及维持的一种主要成分，是大脑和视网膜的重要构成脂肪酸。一般情况下，10岁孩子的DHA摄入量一般在0.5毫克到3毫克之间。家长可以通过饮食来补充，如深海鱼类、蛋黄、芝麻、核桃、花生等食物，都含有较高的DHA。
另外，DHA与婴幼儿的智力和视力发育有密切的关系，能够促进神经细胞的生长和发育，是神经系统细胞生长及维持的一种主要成分，是大脑和视网膜的重要构成脂肪酸。在日常生活中，孩子可通过多参加户外活动、多晒太阳等方式来补充DHA。如果孩子出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-04-28 22:55
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