发病时间：不清楚
牛奶麦片的功效
补充说明：牛奶麦片的功效
a******W 2022-04-25 18:30
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
牛奶麦片具有营养补充、促进消化、改善睡眠、增强骨骼健康、维持心血管健康等功效和作用。
1.营养补充
牛奶麦片含有丰富的蛋白质、碳水化合物等营养成分，适量食用可为身体提供必要的能量来源。
2.促进消化
其中的纤维素有助于增加肠道蠕动频率，从而改善胃肠道功能，进而达到促进消化的目的。
3.改善睡眠
牛奶中的色氨酸具有镇静催眠的效果，而麦片则富含维生素B6，两者共同作用有助于缓解紧张情绪，提高睡眠质量。
4.增强骨骼健康
牛奶中钙质含量较高，能够有效地被人体吸收利用，对于预防骨质疏松症有积极作用。
5.维持心血管健康
其含有的不饱和脂肪酸可以降低血液中的胆固醇水平，减少动脉粥样硬化的风险，对心脏有益。
建议在选择牛奶麦片时，优先考虑无糖或低糖产品以控制热量摄入；同时，对于乳糖不耐受者而言，可能需要事先测试是否对其产生不良反应。
2024-02-03 14:25
举报相关问题
向医生提问
消化道出血是临床常见严重的症候。消化道是指从食管到肛门的管道，包括胃、十二指肠、空肠、回肠、盲肠、结肠及直肠。上消化道出血部位指屈氏韧带以上的食管、胃、十二指肠、上段空肠以及胰管和胆管的出血。屈氏韧带以下的肠道出血称为下消化道出血。
碳酸钙D3片
用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂，并帮助防治骨质疏松症。
西洛他唑片
适用于治疗由动脉粥样硬化、大动脉炎、血栓闭塞性脉管炎、糖尿病所致的慢性动脉闭塞症。本品能改善肢体缺血所引起的慢性溃疡、疼痛、发冷及间歇跛行，并可用作上述疾病外科治疗（如血管成形术、血管移植术、交感神经切除术）后的补充治疗以缓解症状。
碳酸钙D3颗粒
用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人、儿童等的钙补充剂，并帮助防治骨质疏松症。
阿托伐他汀钙片
1.高胆固醇血症 原发性高胆固醇血症患者，包括家族性高胆固醇血症（杂合子型）或混合性高脂血症（相当于Fredrickson分类法的IIa和IIb型）患者，如果饮食治疗和其它非药物治疗疗效不满意，应用本品可治疗其总胆固醇升高、低密度脂蛋白胆固醇升高、载脂蛋白B升高和甘油三酯升高。 在纯合子家族性高胆固醇血症患者，阿托伐他汀钙可与其它降脂疗法（如LDL血浆透析法）合用或单独使用（当无其它治疗手段时），以降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。 2.冠心病 冠心病或冠心病等危症（如：糖尿病，症状性动脉粥样硬化性疾病等
