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大豆葛根粉的功效
补充说明：大豆葛根粉的功效
a******W 2022-04-23 20:31
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
大豆葛根粉具有营养补充、美容养颜、润肠通便、缓解更年期症状等功效和作用。
1.营养补充
大豆中含有丰富的蛋白质、脂肪等营养物质，而葛根富含异黄酮类物质，两者合用可为身体提供必要的营养素。
2.美容养颜
大豆中的异黄酮具有抗氧化作用，能清除自由基，延缓衰老；葛根则能够调节皮肤水分平衡，使肌肤保持水嫩光泽。
3.润肠通便
葛根含有膳食纤维，可以促进肠道蠕动，改善便秘情况；同时还能吸附体内毒素，有助于排出体内的废物。
4.缓解更年期症状
葛根中所含有的异黄酮类物质具有类似雌激素的作用，能够缓解潮热、盗汗等更年期常见症状。
需要注意的是，对于大豆过敏者应慎用葛根粉，以免引起皮疹、呼吸困难等不良反应。另外，建议在医生指导下使用，特别是有特殊疾病或正在服用药物的人群。
2024-02-26 10:08
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更年期失眠是更年期卵巢雌激素分泌逐渐减少及垂体促性腺激素增多，造成神经内分泌一时性失调，产生抑郁、焦虑症，患者可以采用中医中药的辨证配伍治疗逐渐康复的。
多发人群：中老年人
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