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红糯米的作用与功效

发病时间:不清楚

红糯米的作用与功效

补充说明:红糯米的作用与功效

a******W 2022-04-23 20:30

糯米 贫血 葡萄糖 血糖 体重增加 糖尿病 代谢综合征

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

红糯米具有提供能量、补血养血、健脾养胃、改善贫血等功效和作用。
1.提供能量
红糯米富含碳水化合物,能被人体分解为葡萄糖以供细胞使用。
2.补血养血
红糯米中的铁元素有助于促进血红蛋白合成,从而达到补血的效果。
3.健脾养胃
红糯米入脾经,适当食用可以起到一定的健脾养胃效果。
4.改善贫血
红糯米中含有的铁元素能够增加红细胞数量,进而改善贫血症状。
需要注意的是,虽然红糯米具有多种保健功效,但过量摄入可能导致血糖波动或体重增加。对于存在糖尿病或其他代谢综合征的人群,建议在医生指导下适量食用。

2024-02-08 05:14

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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