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黄橘子的作用与功效
补充说明：黄橘子的作用与功效
a******W 2022-04-23 20:30
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
黄橘子具有促进消化、润肺止咳、缓解便秘、解酒等功效和作用。
1.促进消化
黄橘子富含膳食纤维和有机酸，能刺激胃液分泌，增强食欲，改善胃肠功能。
2.润肺止咳
黄橘子含有挥发油和柠檬烯等成分，具有一定的镇静和平喘作用，能够减轻呼吸道炎症反应，缓解咳嗽症状。
3.缓解便秘
黄橘子中的果胶和纤维素可以增加肠道蠕动，改善排便困难的情况。
4.解酒
黄橘子中含有的橙皮苷和柠檬酸等物质有助于加速酒精代谢，减少醉酒后的不适感。
食用黄橘子时需注意适量摄入，避免过量导致糖分积累和热量过剩。对于存在糖尿病或血糖控制不佳者，应谨慎食用，以免影响病情管理。
2024-02-26 01:18
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
