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醋泡洋葱的作用

发病时间:不清楚

醋泡洋葱的作用

补充说明:醋泡洋葱的作用

a******W 2022-04-22 18:21

洋葱 消化 心血管疾病 醋酸 胰岛素 血糖 肠道 血管 高尿酸血症 痛风

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

醋泡洋葱具有抑菌作用、降血糖、促进消化、预防心血管疾病、抗氧化等功效和作用。
1.抑菌作用
醋泡洋葱中的醋酸和硫化合物具有抑制多种细菌生长的作用。
2.降血糖
洋葱中含有的槲皮素能够提高机体对胰岛素的敏感性,有助于降低血糖水平。
3.促进消化
洋葱中的膳食纤维可以增加肠道蠕动,改善胃肠道环境,从而起到促进消化的作用。
4.预防心血管疾病
洋葱中的前列腺素A可以扩张血管,降低血液黏稠度,进而预防心血管疾病的发生。
5.抗氧化
洋葱中的黄酮类物质具有清除自由基的功效,能帮助减少氧化应激损伤。
食用醋泡洋葱时需注意适量摄入,避免过量导致胃部不适。对于有高尿酸血症或痛风的人群而言,不宜长期大量食用,以免加重病情。

2024-03-06 21:08

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消化道出血 ( 呕血与黑粪)

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