发病时间：不清楚
桂花茶能减肥吗
补充说明：桂花茶能减肥吗
a******W 2022-04-22 18:18
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
桂花茶不能减肥。
桂花茶中含有的芳香物质能够刺激中枢神经系统，起到提神醒脑的效果，但并无燃烧脂肪的功效，因此不具备减肥作用。此外，如果过量摄入可能会导致失眠、焦虑等不良反应，影响睡眠质量。
针对体重控制，饮食调整与适量运动相结合更为适宜。若希望借助桂花茶辅助减脂，建议选择无糖或低糖版本，并注意不过度依赖其效果。
在饮用桂花茶时需注意个体差异及可能产生的过敏反应，避免空腹饮茶引起胃部不适。对于有特定疾病史或正在服用药物的人群，应咨询医生后再决定是否适合饮用。
2024-01-17 19:15
举报相关问题
向医生提问
通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
健康问答
