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孕妇吃柿饼会便秘吗?
补充说明:孕妇吃柿饼会便秘吗?
2021-11-30 17:39
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孕妇吃柿饼一般不会便秘。
柿饼中含有丰富的膳食纤维、维生素等营养物质,适量食用可以补充身体所需要的营养,还可以促进胃肠道蠕动,在一定程度上可以缓解便秘。但柿饼属于寒性食物,如果长期大量食用,可能会加重胃肠道负担,出现腹痛、腹泻等症状,但一般不会导致便秘。
孕妇在怀孕期间要注意合理膳食,可以吃小米粥、鸡蛋、鱼肉等清淡又富含营养的食物,还可以适当参加体育锻炼,比如散步、瑜伽等,有利于身体健康。如果孕妇出现腹痛、阴道流血等症状,要及时到正规医院就诊治疗,以免延误病情,对身体造成严重损害。
2021-11-30 17:39
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。