首页> 妇产科> 妇科> 香椿菜孕妇能吃吗?

精选回答(1)

张印星 副主任医师 黄石市中心医院 三甲

擅长:先兆流产,孕期检查,hpv感染,宫颈上皮内瘤变,子宫内膜息肉,子宫肌瘤,宫外孕,卵巢囊肿。

提问

孕妇可以适量吃香椿菜,但如果对香椿过敏,则不建议吃。

香椿含有丰富的维生素、胡萝卜素、蛋白质、膳食纤维以及铁、钙、磷等元素,其中,维生素有助于维持孕妇的正常免疫力,胡萝卜素有助于促进胎儿的视力发育,蛋白质有助于促进胎儿的生长发育,膳食纤维有助于维持孕妇的肠道健康,所以孕妇是可以适量吃香椿的。

如果孕妇对香椿过敏,则不建议吃,因为香椿含有较多的胡萝卜素,吃了香椿后可能会出现皮肤瘙痒、恶心、呕吐、腹泻等症状,严重时可能会导致流产或者早产,所以不建议吃。

孕妇在日常生活中要注意饮食均衡,多吃富含维生素、蛋白质的食物,如西红柿、胡萝卜、鸡肉、牛肉等,要避免吃辛辣、刺激性的食物,如辣椒、大蒜、芥末等。同时要注意休息,避免熬夜,保证充足的睡眠,定期去医院产检。

2021-11-30 17:10

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过敏

对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应,当人体抵抗抗原侵入功能过强时,在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。

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