首页> 营养科> 抹茶> 抹茶的功效与作用

精选回答(1)

黄春生 主治医师 天津市蓟州区人民医院 三甲

擅长:妇科内分泌月经病,阴道炎,不孕不育,多囊卵巢,输卵管堵塞,妇科盆腔炎症,男性生殖相关疾病。

提问

抹茶的功效与作用是辅助降低血压、辅助降低血脂、辅助预防心脑血管疾病等,但需适量饮用。

1、辅助降低血压

抹茶中含有大量的茶多酚,能够起到辅助降低血压的作用。

2、辅助降低血脂

抹茶中含有的儿茶素可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯,从而达到辅助降低血脂的功效。

3、辅助预防心脑血管疾病

抹茶中含有大量的茶多酚,能够促进血管的扩张,辅助预防心脑血管疾病。

除此之外,抹茶还具有辅助降血糖、辅助预防感冒等功效与作用。但需适量饮用,以免引起胃肠道不适,出现腹痛、腹泻等症状。

2022-04-15 16:28

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